5 Thói quen tốt để có một ngày hiệu quả

Với bản thân mình, một ngày hiệu quả nghĩa là một ngày mà bản thân mình có thể cân bằng được thời gian dành cho bản thân và tập trung cho công việc. Chúng ta không thể nào chỉ có mãi đâm đầu vào làm việc mà chúng ta còn phải sống cho bản thân nữa. Có thời gian để nghỉ ngơi, để relax, nấu ăn, thể dục thể thao và làm những điều mà các bạn muốn. Chúng ta vẫn sẽ làm việc, nhưng mà sẽ lựa chọn những phương pháp làm một cách hiệu quả,  thông minh nhất và vẫn có thời gian dành cho bản thân. Mong rằng bài viết này sẽ mang lại cho các bạn một suy nghĩ khác hơn về một ngày năng suất nhé.

Hình ảnh minh họa  (Nguồn: Internet)

1/ Có time-line thời gian biểu cho 24 giờ 

Đầu tiên chúng ta cần phải có time-line cho 24 giờ mỗi ngày của các bạn. Time-line này phù hợp với như cầu và điều kiện sống hiện tại của các bạn.

Ví dụ như là thức dậy lúc khoảng 6 giờ đến 6 giờ 30, rồi từ 6h30 đến 8h30 thì dành thời gian cho bản thân như là ăn sáng, tập thể dục thể thao, chạy bộ, tập gym hoặc là đi bơi. Đến lúc ngồi vào bàn làm việc là khoảng 9h sáng, tập trung vào công việc, lúc này sẽ cực kỳ  tập trung vào việc từ khoảng 2 đến 3 tiếng. Sau đó là chuyển sang ăn trưa, buổi chiều có thể làm hết công việc còn lại rồi dành buổi tối để làm những điều mình cảm thấy yêu thích như là mua sắm, nấu ăn tại nhà, chăm sóc da mặt, đọc sách,… Cho nên là các bạn hãy có cho mình một time-line riêng phù hợp với tính chất công việc cũng như là nhu cầu sống nhé.

Hình ảnh (Nguồn: Internet)

2/ Tập trung xử lý từng công việc

Và tiếp theo đó, nếu như mà các bạn muốn có thể làm nhiều việc hơn thì cách duy nhất là các bạn phải tập trung. Tập trung xử lý từng công việc một thì mới có thể giúp các bạn trở nên năng suất hơn, nghĩa là làm cái gì thì phải xong cái đấy. Những lúc như vậy thì các bạn nên để điện thoại qua một bên, tại vì điện thoại có thể dễ dàng cuốn chúng ta vô những cái như mạng xã hội hoặc là lướt mạng. Và một điều nữa khi tập trung làm việc thì các bạn nên để đồ ăn và nước uống ở sẵn trên bàn luôn, để không cần phải mất tập trung vì đi lại lấy nước uống hoặc đồ ăn.

Nếu như mục tiêu của các bạn là kiếm tiền và phát triển bản thân thì chắc chắn là các bạn nên nghĩ đến một cách làm việc thông minh và hiệu quả hơn là việc chúng ta mất nhiều thời gian để làm nhưng mà không cho một kết quả tốt.

3/ Chia nhỏ công việc

Thường thì với những công việc mà mình phải làm thì nó sẽ chia ra rất là nhiều việc, trong đó sẽ có những công việc giống nhau thì mình sẽ sắp xếp làm sao để trong ngày hôm đó mình hoàn thành hết những công việc giống nhau đó. Với mình thì việc chia nhỏ các đầu việc ra và sắp xếp nó trong một ngày sẽ hiệu quả hơn rất nhiều. Các bạn có thể đơn giản hơn bằng cách chia những việc giống nhau trong ngày vào một buổi. Việc chia nhỏ và sắp xếp tất cả việc để hoàn thành trong một buổi hoặc một ngày sẽ khiến các bạn tập trung hơn, quản lý được các công việc mình cần phải làm, đã làm và chưa làm.

Hình ảnh (Nguồn: Internet)

4/ Ưu tiên xử lý những việc quan trọng 

Những việc nào mà khó hơn và gấp rút thì các bạn nên sắp xếp để làm trước, còn những việc dễ hơn hoặc không gấp bằng thì nên để sau. Đương nhiên là không nên để việc sát dealine rồi mới làm, nếu như vậy thì nó hơi bị giảm chất lượng. Mình nghĩ là nên có sự chuẩn bị sẵn sàng cho công việc để có thể đạt được kết quả cao nhất.

5/ Làm những điều mà bản thân thích 

Một điều mà các bạn không thể nào quên đó chính là dành thời gian cho bản thân mình. Tại vì nó sẽ giúp cho các bạn có một nguồn năng lượng để các bạn vui hơn, thoải mái hơn, giảm stress. Chỉ khi mà tinh thần thoải mái thì mới có thể tập trung làm việc một cách tốt nhất được. Đừng lầm tưởng việc vùi đầu làm việc từ 8h sáng đến 12h đêm là hết mình là sống tốt nhé các bạn, điều đó chỉ khiến bạn áp lực hơn thoi. Hãy có thời gian cho bản thân được nghỉ ngơi và vui vẻ với cuộc sống.

Hình ảnh (Nguồn: Internet)